POINT1
太極拳には沢山の流派がありますが、共通基礎となる姿勢・型・呼吸がしっかり身につくレッスンを行い体幹を育てます。
POINT2
なぜその動きになるのか、武術から由来する動きや、宋時代の健身運動から伝わる意味を論理的に指導いたします。
POINT3
体内への意識の向け方、特有の力の抜き方についても、選手であるインストラクターが丁寧に身体と向き合い指導いたします。
POINT4
伝統的なものだけでなく、エクササイズとして楽しめる様々なクラスバリエーションで継続的運動へとつなげます。
2012年 全日本武術太極拳選手権大会 長拳 6連覇
2010年 中国太極拳選手権 武式太極拳 第1位
2017年 全日本武術太極拳選手権大会女子太極拳1位
2008年 全日本武術太極拳競技大会 南拳・南刀 優勝 3連覇
理学療法士
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